30
aug

Libelle's lunchboxenquête

Aan de vooravond van een nieuw schooljaar werd ik als mamablogger uitgenodigd door Libelle om het over hun lunchboxenquête te hebben, die ze eerder dit jaar hielden bij 800 ouders en 200 leerkrachten in de lagere school. Daaruit kwamen een aantal verrassende, maar ook een aantal verwachte antwoorden naar boven. Tijd om het hier samen eens over te hebben en onze eigen ervaringen te vergelijken met die van andere mama's. Een bloemlezing...

libelle,lunchbox,eten

Conclusie 1: Kinderen krijgen stress van de lunchpauze

Eerlijk gezegd had ik niet echt een idee van hoe mijn kinderen tegenover die lunchpauze stonden. Ik weet wel dat ze niet graag warm eten, wegens niet lekker, dat de warme maaltijders en boterhameters apart eten en dat ze moeten stil zijn tijdens het eten. Maar dat bleek nogal te verschillen van de ervaringen van de andere mama's. Op veel scholen blijken er geen warme maaltijden te zijn, in sommige scholen eten de kinderen in hun klas en in nog andere scholen is het een lawaai van jewelste in de refter. Dan valt het bij mijn kinderen nog mee, ik heb ook niet de indruk dat zij er echt stress van krijgen.

Uit het onderzoek bleek dat de stress er vooral kwam door de drukte, doordat de kinderen met teveel tegelijk in de refter zitten (gemiddeld 84 leerlingen) en door de chaos die er heerst. Kinderen bleken daardoor vaak hun lunch weg te gooien of te laten liggen. 

Conclusie 2: Kaas en choco zijn het populairste beleg

Die stelling kon ik meteen weerleggen, want mijn kinderen eten best wel afwisselend. Van mij mogen ze eenmaal per week choco meenemen, maar dat gebeurt zelfs niet wekelijks (ook niets anders zoets, trouwens). Ze eten afwisselend kaas, salami, vleesbrood, boter met peper en zout, Philadelphia, Knacki, filet de saxe... Wat me wel al opgevallen is, is dat ze vaak wel een tijdje hetzelfde willen en daarna plots weer iets helemaal anders voor een tijdje.

Uit het onderzoek bleek dat bij 40% van de kinderen de lunchbox er meestal hetzelfde uitziet en in de top 5 zitten naast kaas en choco, hesp, boterhamworst en salami. Maar daar is volgens de diëtist niets mis mee. Overdrijf wel niet met bewerkte vleeswaren (zoals hesp, boterhamworst en salami), want deze zijn niet zo gezond. Maar zolang je voldoende varieert in de andere maaltijden is deze top 5 van beleg zeker ok.

Conclusie 3: We geven klassieke boterhammen mee

Ik denk dat veel ouders het hiermee eens zijn, maar ik heb 's ochtends niet de tijd om bentoboxen met panda's en andere dieren van rijst in elkaar te knutselen, dus geef ik inderdaad klassieke boterhammen mee. Maar wat zou daar mis mee zijn? Ouders die 's morgens tijd willen sparen, maken de boterhammen 's avonds al klaar, maar ook dan zijn het gewoon boterhammen die de kinderen meekrijgen. Als het brood op is, wordt er gekozen voor rijstwafels, een omelet, of zelf afgebakken broodjes.

Uit het onderzoek bleek dat slechts een klein procent van de ouders hun kinderen muesli, granola of quinoa meegeven. En dat is dan vooral de jongere generatie. De hype van superfoods lijkt nog niet tot in de boterhamdozen van de kinderen doorgedrongen te zijn en sommige ouders vinden de heisa rond gezonde voeding overdreven.

Benieuwd naar alle resultaten van het onderzoek? Die kan je uiteraard lezen in Libelle van donderdag 31 augustus 2017. Ben je nog op zoek naar tips om de brooddoos van je kind leuker, gezonder of spannender te maken? Ook daarvoor kan je terecht in het magazine!

Wil je reageren op deze blogpost? Laat hieronder dan een bericht achter!

22:35 Gepost door Ingrid Vandenbroeck in Activiteiten | Permalink | Commentaren (0) | Tags: libelle, lunchbox, eten |  Facebook |

07
sep

Kinderland, een kinderparadijs

Een dik jaar geleden opende aan de Assesteenweg in Ternat binnenspeeltuin Kinderland. Maar Kinderland is niet alleen een indoor speeltuin, je kan er ook op het terras zitten, buiten spelen en er staan zelfs enkele, niet zo alledaagse, dieren in de tuin. Wij gingen er een kijkje nemen, lieten de kinderen hun gang gaan en zagen dat het goed was! Goed zelfs voor een eerste plaats in onze top 3!

België, Vlaams-Brabant, Ternat, binnenspeeltuin, dieren, eten

Veel speelruimte

Kinderland is groot en heeft een capaciteit van maar liefst 250 kinderen. Die kunnen terecht in een van de drie zones, voor peuters, kleuters of oudere kinderen. Een positief punt voor mensen met hele kleine kinderen is alvast dat de peuterzone volledig afgescheiden is van de andere zones. Je kan er je kleintje rustig laten spelen in het ballenbad terwijl je aan een van de omringende tafeltjes zit, ze kunnen zich nergens aan bezeren. Er staan ook plastic puppy’s waar ze kunnen over- en opkruipen.

België, Vlaams-Brabant, Ternat, binnenspeeltuin, dieren, eten

Iets verder is er een grote ruimte met verschillende trampolines voor de grotere kinderen en een springkasteel voor de kleuters en iets ouder.

België, Vlaams-Brabant, Ternat, binnenspeeltuin, dieren, eten

Tenslotte is er nog een gigantische speelruimte met grote glijbanen, een bobsleebaan, een ballenbad, een klimrek met elastieken, een glijbaanbuis en een doolhof van kruiptunnels en bruggen. Alles ziet er nog nieuw uit en zeer goed onderhouden. Alle palen zijn afgezet met stootkussen en de vloeren zijn netjes.

België, Vlaams-Brabant, Ternat, binnenspeeltuin, dieren, eten

Buiten spelen

Bij goed weer wordt de poort tussen de speeltuin en de tuin opengezet en kunnen de kinderen ook naar buiten. Daar staan nog twee springkastelen met enerzijds tunnels en anderzijds diertjes.

België, Vlaams-Brabant, Ternat, binnenspeeltuin, dieren, eten

Verder staan er ook heel wat dieren die je niet meteen elke dag tegenkomt. Ga gerust een kijkje nemen bij de pony’s, de geiten, de kippen, de lama, de struisvogels of de kangoeroe.

België, Vlaams-Brabant, Ternat, binnenspeeltuin, dieren, eten

Taverne

In tegenstelling tot de andere speeltuinen kan je hier redelijk uitgebreid eten. Niet vlug een snack (hoewel dat natuurlijk ook kan), maar goed gevulde borden met onder andere vol-au-vent, balletjes in tomatensaus of stoofvlees met frietjes.

Het eten wordt aan de tafels gebracht, die overal in de ruimte verspreid staan en terwijl de kinderen spelen kan je de kranten van de dag lezen, wi-fi gebruiken of een sportwedstrijd volgen op tv.

De prijzen zijn schappelijk, maar je hebt niet de indruk in een speeltuin te zitten, eerder in een taverne, wat zeker voor de ouders een pluspunt is. Ook leuk is dat je hier pannenkoeken kan krijgen wanneer je bijvoorbeeld later in de namiddag naar de speeltuin komt.

Wij kozen voor frikandellen en croque-monsieur voor de kinderen en gingen zelf voor de balletjes in tomatensaus en stoofvlees met frietjes. De borden waren rijkelijk gevuld en de buikjes ook!

België, Vlaams-Brabant, Ternat, binnenspeeltuin, dieren, eten

Pluspunten

Ook qua hygiëne niets dan goede punten. De toiletten waren heel proper en er was een wc-verkleiner voorzien voor de kleinere kinderen. In het vrouwentoilet was er ook een luiermatras en een vuilbakje voor de luiers.

Wat mij onmiddellijk opgevallen was bij het binnenkomen was de knop aan de deur om terug naar buiten te gaan. Geen deuren die vanzelf openen of waar kinderen maar tegen moeten duwen om buiten te geraken, maar een veiligheidsknop op volwassenenhoogte om de deur te openen. Zo heb je meteen een veilig gevoel wanneer je Kinderland binnenstapt.

België, Vlaams-Brabant, Ternat, binnenspeeltuin, dieren, eten

Feestformules

Ook in deze speeltuin heb je vier feestformules, gaande van 8 euro voor de inkom, een drankje en een ijsje tot 11 euro voor de inkom, een frisdrank en een kinderspaghetti. Voor iedere formule worden er gratis uitnodigingen voorzien en een geschenkje voor de jarige.

Handige armbandjes

De inkom voor ons zoontje (3,5 jaar) bedroeg 6 euro, maar onze dochter (19 maand) moest niet betalen. Je betaalt trouwens voor een hele dag spelen en daar hebben ze een heel goed systeem voor bedacht, want elk kind dat betaald heeft krijg een armbandje van een bepaalde kleur rond de arm, waardoor het de hele dag mag spelen. Wil je dus even naar huis met zoon- of dochterlief voor een middagdutje, dan kan je daarna gewoon terugkomen en het armbandje als betalingsbewijs gebruiken. Slim gezien!

De ontvangst en de bediening was heel vriendelijk en er was zelfs tijd voor een praatje. Hier voel je je wel degelijk welkom en komen we zeker nog terug! Kinderland is onze nummer 1 wat kinderspeeltuinen betreft!


Praktische info

Kinderland
Assesteenweg 398
1740 Ternat

Tel. 02/582.84.00

Open in het weekend, op woensdag en tijdens de vakantie vanaf 11u.

De site