30
aug

Libelle's lunchboxenquête

Aan de vooravond van een nieuw schooljaar werd ik als mamablogger uitgenodigd door Libelle om het over hun lunchboxenquête te hebben, die ze eerder dit jaar hielden bij 800 ouders en 200 leerkrachten in de lagere school. Daaruit kwamen een aantal verrassende, maar ook een aantal verwachte antwoorden naar boven. Tijd om het hier samen eens over te hebben en onze eigen ervaringen te vergelijken met die van andere mama's. Een bloemlezing...

libelle,lunchbox,eten

Conclusie 1: Kinderen krijgen stress van de lunchpauze

Eerlijk gezegd had ik niet echt een idee van hoe mijn kinderen tegenover die lunchpauze stonden. Ik weet wel dat ze niet graag warm eten, wegens niet lekker, dat de warme maaltijders en boterhameters apart eten en dat ze moeten stil zijn tijdens het eten. Maar dat bleek nogal te verschillen van de ervaringen van de andere mama's. Op veel scholen blijken er geen warme maaltijden te zijn, in sommige scholen eten de kinderen in hun klas en in nog andere scholen is het een lawaai van jewelste in de refter. Dan valt het bij mijn kinderen nog mee, ik heb ook niet de indruk dat zij er echt stress van krijgen.

Uit het onderzoek bleek dat de stress er vooral kwam door de drukte, doordat de kinderen met teveel tegelijk in de refter zitten (gemiddeld 84 leerlingen) en door de chaos die er heerst. Kinderen bleken daardoor vaak hun lunch weg te gooien of te laten liggen. 

Conclusie 2: Kaas en choco zijn het populairste beleg

Die stelling kon ik meteen weerleggen, want mijn kinderen eten best wel afwisselend. Van mij mogen ze eenmaal per week choco meenemen, maar dat gebeurt zelfs niet wekelijks (ook niets anders zoets, trouwens). Ze eten afwisselend kaas, salami, vleesbrood, boter met peper en zout, Philadelphia, Knacki, filet de saxe... Wat me wel al opgevallen is, is dat ze vaak wel een tijdje hetzelfde willen en daarna plots weer iets helemaal anders voor een tijdje.

Uit het onderzoek bleek dat bij 40% van de kinderen de lunchbox er meestal hetzelfde uitziet en in de top 5 zitten naast kaas en choco, hesp, boterhamworst en salami. Maar daar is volgens de diëtist niets mis mee. Overdrijf wel niet met bewerkte vleeswaren (zoals hesp, boterhamworst en salami), want deze zijn niet zo gezond. Maar zolang je voldoende varieert in de andere maaltijden is deze top 5 van beleg zeker ok.

Conclusie 3: We geven klassieke boterhammen mee

Ik denk dat veel ouders het hiermee eens zijn, maar ik heb 's ochtends niet de tijd om bentoboxen met panda's en andere dieren van rijst in elkaar te knutselen, dus geef ik inderdaad klassieke boterhammen mee. Maar wat zou daar mis mee zijn? Ouders die 's morgens tijd willen sparen, maken de boterhammen 's avonds al klaar, maar ook dan zijn het gewoon boterhammen die de kinderen meekrijgen. Als het brood op is, wordt er gekozen voor rijstwafels, een omelet, of zelf afgebakken broodjes.

Uit het onderzoek bleek dat slechts een klein procent van de ouders hun kinderen muesli, granola of quinoa meegeven. En dat is dan vooral de jongere generatie. De hype van superfoods lijkt nog niet tot in de boterhamdozen van de kinderen doorgedrongen te zijn en sommige ouders vinden de heisa rond gezonde voeding overdreven.

Benieuwd naar alle resultaten van het onderzoek? Die kan je uiteraard lezen in Libelle van donderdag 31 augustus 2017. Ben je nog op zoek naar tips om de brooddoos van je kind leuker, gezonder of spannender te maken? Ook daarvoor kan je terecht in het magazine!

Wil je reageren op deze blogpost? Laat hieronder dan een bericht achter!

22:35 Gepost door Ingrid Vandenbroeck in Activiteiten | Permalink | Commentaren (0) | Tags: libelle, lunchbox, eten |  Facebook |

28
aug

Maak je eigen film voor MakingMovies

De nieuwe editie van MakingMovies is van start gegaan! MakingMovies wil kinderen tussen 6 en 14 jaar aanmoedigen om zelf films te maken. 

makingmovies.jpgDoe mee aan MakingMovies

Ben je de trotse eigenaar van een zelfgemaakte film (alle genres zijn toegelaten zolang de film niet langer dan 5 min. duurt)? Schrijf je film dan in op www.makingmovies.be vóór 1 december 2017 en misschien wordt jouw creatie wel op groot scherm vertoond tijdens het MakingMovies Filmfeest, op 11 februari 2018 in het Zuiderpershuis te Antwerpen. Op deze dag kunnen filmmakers niet enkel van elkaars werk genieten, maar er zijn ook allerlei leuke activiteiten. 

MakingMovies wil kinderen aanmoedigen om zelf films te maken en organiseert een ééndagsfilmfestival voor jonge filmmakers, tijdens Het Jeugdfilmfestival. MakingMovies is er voor iedereen tussen 6 en 14 jaar die alleen, in groep en/of met de klas een film heeft gemaakt.

Alle info en tips om je op weg te helpen vind je op www.makingmovies.be.

 


Bekijk hier de intergalactische teaser: https://vimeo.com/channels/makingmovies/230456614

Volg MakingMovies ook op facebook voor de laatste nieuwtjes en inspirerende kortfilms: www.facebook.com/makingmovies.jekino.

 

 

20:46 Gepost door Ingrid Vandenbroeck in Activiteiten | Permalink | Commentaren (0) | Tags: making movies |  Facebook |

25
aug

Back to school met Dille & Kamille

Nog een weekje niks doen en genieten, maar daarna is het weer zo ver: terug naar school. Spannend! En zeker zo leuk met een tas vol mooie schriftjes, kleurrijke potloden en andere nieuwe schoolspullen. Kortom, Dille & Kamille maakt je helemaal klaar voor het nieuwe schooljaar!

Ik ga naar school en neem mee...

dille-kamille.png

Een regenboog! In je boekentas? Jazeker, met een set potloden in alle mogelijke kleuren! Je kan ze per stuk aanschaffen, zodat je enkel jouw favoriete kleuren in je pennenzak steekt. Over pennenzakken gesproken: de vrolijk gekleurde etuis van Dille & Kamille al gezien? Van donker- tot lichtblauw en saliegroen tot mosterdgeel, jij kiest! Blijft je schrijfgerei ter plaatse, dan hou je je bureau netjes met een beukenhouten pennenhouder: cilindervormig of in de vorm van een schattige walvis.

 

Je kersvers schriftje openen en beginnen op de eerste onbeschreven bladzijde... Wat is er leuker dan dat?! Op zoek naar dat ene unieke schriftje? Je vindt het vast bij Dille & Kamille. In een pastelkleurtje, bedrukt met fijne motiefjes, gemaakt van hergebruikt papier of kraftpapier, met of zonder elastisch sluitbandje... Keuze te over! Bovendien zijn ze allemaal voorzien van een retro label, volledig passend binnen de huisstijl van Dille & Kamille.

Handletteren en kalligrafie 

Maar wat ben je met een schriftje zonder schrijfgerei? Juist, een pen dus. Maar er zijn ook alternatieven voor deze klassieker. Kalligraferen is razend populair nu. Waarom probeer je het niet eens met een nostalgische houten kroontjespen? Met de bijhorende inktpotjes creëer je de allermooiste schrijfsels en dat in vijf verschillende kleuren.

 

dille-kamille.png

Leuk weetje, handletteren wordt ook wel moderne kalligrafie genoemd. Terwijl het bij de klassieke kalligrafie gaat om zo mooi mogelijk proberen schrijven, draait het bij handletteren om letters illustreren. En dat kan je perfect doen met krijt. Dille & Kamille heeft naast krijtjes niet enkel krijtborden in verschillende maten, ze zijn er ook in verschillende vormen: wat dacht je bijvoorbeeld van een vogel, een wolk of een vis? 

Zo, nu alles in je rugzak of een vrolijk blauw koffertje schikken en je bent helemaal klaar om naar school te gaan!

Website

09:05 Gepost door Ingrid Vandenbroeck in Activiteiten | Permalink | Commentaren (0) | Tags: terug naar school, dille & kamille |  Facebook |

23
aug

Gigantische waterglijbaan komt dit weekend naar Limburg

glijbaan, Dilsen-Stokkem, Coca-Cola Big AirFans van watersporten kennen Terhills Cablepark in Dilsen-Stokkem ongetwijfeld. Maar met een waterglijbaan van 20 meter lang heeft het Limburgse waterpretpark er tijdelijk een stevige attractie bij. Van vrijdag 25 tot en met zondag 27 augustus kunnen sport- en sensatieliefhebbers zich er namelijk uitleven op de Big Air van Coca-Cola, een spectaculaire schans voor acrobatische sprongen in het meer. Een verfrissende afsluiter van deze zomer. 

De Coca-Cola Big Air wordt aangedreven door een krachtig systeem dat 150.000 liter water per uur uit het meer op de glijbaan pompt. De sensatie start op 8 meter hoogte, je glijdt naar beneden en een krachtige waterstraal stuwt je 3 tot 4 meter de lucht in – waarna je spectaculair in het meer plonst. Deelnemen is gratis, maar je moet wel minstens 14 jaar zijn. Je ontvangt achteraf ook een video van je sprong. Daarnaast kan je ook 3 dagen lang genieten van zomerse beats, animatie én gratis ijskoude drankjes aan de bar, die bij de imposante glijbaan wordt opgesteld.

Praktisch

De Coca-Cola Big Air staat op vrijdag 25, zaterdag 26 en zondag 27 augustus, telkens van 13 tot 20 uur, op de site van Terhills Cablepark in Dilsen-Stokkem (Nationaal Parklaan 5).

Deelnemen kan gratis vanaf 14 jaar (ter plaatse aanmelden met geldig identiteitsbewijs).

Meer info via de Facebookpagina

11:49 Gepost door Ingrid Vandenbroeck in Activiteiten, België, Limburg | Permalink | Commentaren (0) | Tags: glijbaan, dilsen-stokkem, coca-cola big air |  Facebook |

21
aug

De back to school collectie van Petit Bateau

De Herfst/Winter collectie 2017 van Petit Bateau staat in het teken van individualiteit en de innovatie, energie en creativiteit van het merk. Geïnspireerd op de natuur en meer bepaald op de Scandinavische tradities, staat de collectie bol van kledingstukken voor klein en groot die zowel comfortabel als tijdloos zijn.

17_HD.jpg 05_HD.jpg 15_HD.jpg

Iconische regenjassen en marinières zijn van de partij, in diep rood, maar ook in de nieuwe kleuren appelblauwzeegroen en blauw.

16_HD.jpg 21_HD.jpg 31_HD.jpg

De subtiele harmonie van wit, grijs en sneeuw, kondigt de winter aan.

06_HD.jpg 13_HD.jpg 18_HD.jpg

Exclusieve borduurwerken met bloemen fleuren sweaters en jurken voor meisjes op. Jongens gaan voor laagjes T-shirts, geweven shirts, en donzige vesten in contrasterende kleuren en motieven die geïnspireerd zijn door de Engelse en Amerikaanse college style.

27_HD.jpg


Ten slotte heeft het merk, dat oorspronkelijk ondergoed maakt, ook nog alles in huis voor de koude winterdagen: cocooning pyjama's, sjaals, poncho's en nog veel meer. Met Petit Bateau wordt de winter warmer, knusser en schattiger dan ooit!

07:51 Gepost door Ingrid Vandenbroeck | Permalink | Commentaren (0) | Tags: petit bateau, nieuwe collectie |  Facebook |

17
aug

Play-Doh komt met allereerste educatieve serie

Wie is er niet opgegroeid met de kleurrijke klei van Play-Doh? Het begon heel lang geleden heel simpel met de welbekende potjes. Maar al jaren lang komen er elk jaar nieuwe speelsets bij en recent nog de digitale Play-Doh Touch app waarmee je Play-Doh tot leven brengt op je scherm.

Vandaag verrast Play-Doh met de allereerste educatieve serie: Play-Doh Spelen & Leren. Voor ouders, juffen, meesters, opa’s en oma’s die het leuk vinden om samen met de kindjes getallen, cijfers, kleuren en vormen te ontdekken.

Ik ben 2 en ik tel al mee!

Met de Spelen & leren sets leren de kleintjes al boetserend letters, cijfers, kleuren en vormen ontdekken. De attributen die gebruikt worden zijn speciaal ontwikkeld voor de kleine handjes van kinderen vanaf 2 jaar. Samen met het Samen Spelen boekje krijg je tips om opdrachtjes te doen die passen bij het ontwikkelingsniveau van jouw kind. Het niveau varieert van makkelijk naar moeilijker. Kleine succesjes zijn een goot feest voor je kleintje. Maar leg er nooit te veel druk op. Het moet immers wel een spelletje blijven.

Play-Doh Cijfers & TellenB34061040_5010993408177_pkg_17_Large_300DPI.jpg

Leren tellen kan best lastig zijn, maar het spelenderwijs leren maakt het al een stuk gemakkelijker. De Cijfers & Tellen speelset zorgt ervoor dat tellen een groot plezier wordt en ook de fijne motoriek ontwikkeld wordt. De cijferkaarten en speelmatten helpen de kinderen bij het ontwikkelen van getalherkenning, getalbegrip, tellen, leren kijken en vergelijken en tellen. En de vriendelijke zeedieren maken het leren tellen nog een heel stuk leuker!  

B34041040_5010993408092_pkg_17_Large_300DPI.jpgPlay-Doh Kleuren & Vormen

Met deze set leren kinderen met de verschillende vormpjes en kleuren zoeken en herkennen, sorteren en combineren en kijken en vergelijken. Maak een dik of dun vormpje en versier ‘m met patroontjes… alles is mogelijk! Wil je graag een serie met allerlei soorten vormpjes? Gebruik dan beide zijden van de steekvormpjes om verschillende formaten van de vormen te maken.  

Play-Doh Letters & Taal

Als je klein bent, zijn lezen en schrijven pure magie! Met Letters&Taal van Play-Doh licht je een tipje van de sluier op van dit grote geheim. Samen met je oogappel oefen je letterherkenning en klanken. De verschillende activiteiten en speelmatten zorgen ervoor dat een basis wordt gebouwd die de lees – en schrijfvaardigheden ontwikkelt. Een en al pret en verwondering! 

Play-Doh Structuren en GereedschapB34081040_5010993408191_pkg_17_Large_300DPI.jpg

Maak de meest grappige patroontjes in het zachte Play-Doh klei. Het is een groot plezier, waarbij de kleintjes figuren maken die hun spieren en motoriek op scherp zetten. Begin met het kiezen van de leukste steekvormpjes, en versier ze met de patroonrollers. Door te spelen met Structuren en Gereedschap stimuleer je de ontwikkeling van hun zintuigen en de fijne motoriek.

Meer info op: http://playdoh.hasbro.com/nl-nl
Inspiratie en tips vind je op www.facebook.com/playdohNL

 

21:52 Gepost door Ingrid Vandenbroeck in Activiteiten | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |